Para muitos brasileiros, a possibilidade de morar no exterior é um sonho a ser conquistado. As expectativas relacionadas a mais...

Mindfulness consiste em estar aberto a experiência presente com aceitação. É uma forma de nos relacionarmos com todos os acontecimentos...

A dependência emocional trata de uma relação permeada por uma dependência excessiva de um indivíduo em relação ao outro no âmbito...

Transtorno alimentar é uma condição na qual há alteração no consumo ou absorção de alimentos. Prejudica significativamente a saúde física...

Luto é o processo de sofrimento causado pelo falecimento de uma pessoa com a qual haviam vínculos característicos de um relacionamento...

A busca pela felicidade é algo que guia nossas escolhas e fundamenta nossos objetivos. Mas o que realmente nos torna felizes, de acordo...

O sono é importante para a reparação de tecidos, fortalecimento da imunidade, consolidação da memória e regulação hormonal. Em...

A Organização Mundial de Saúde divulgou em 2022 um mapeamento de transtornos mentais. Nesse relatório, foi apresentado que, em todo o...

A depressão atinge mais de 10% da população brasileira (Ministério da Saúde, 2021) e constitui a principal causa de incapacidade no mundo...

Trago esse tema porque ele lida com uma preocupação que muitas vezes encontrei na clínica: pacientes demoram para buscar atendimento por...